לרכישת חוברת לתלמיד

ולהורה

40 ש"ח

לרכישה מרוכזת של החוברת לבתי ספר 

'תכנית המזונות הקסומים - לכיתות א' ב 

 

תוכנית 'המזונות הקסומים' מיועדת לתלמידי כיתות א' ב': 

  • התכנית מהנה ויוצרת אוירה של 'תזונה בריאה בהנאה' בכיתה.

  • הילדים נהנים ומביאים בשמחה מזונות קסומים לכיתה.

  • המחכנות מעידות על אוירה נינוחה ורגועה יותר,

       בכיתה בה הילדים מעדיפים אוכל בריא.

  • ההורים מרוצים שהילדים אוכלים 'תזונה בריאה בהנאה'.

 

מחקר הערכת התכנית במסגרת תואר שני,

תיעד את ההשפעה המוצלחת של התוכנית.

בזכות התוצאות המצויינות התכנית קיבלה 

חסות אקדמית של האוניברסיטה העברית, תוצאות המחקר:

96% מהילדים שיפרו הרגל תזונתי אחד או יותר,
מתוכם- 56% מהילדים שיפרו 3 הרגלים תזונתיים או יותר.
76%  מהמשפחות ציינו שחל שיפור
בהרגלי התזונה גם ברמה המשפחתית
84% מההורים חושבים שהתוכנית נחוצה או נחוצה מאד
100% מהמחנכות חשבו שהתכנית נחוצה,
אפקטיבית ויצרה אוירה המעודדת אכילה בריאה.

 

ידוע, שהרכב התפריט שילדים אוכלים משפיע ישירות
על התפתחותם הגופנית והשכלית, על בריאותם,
על מערכת החיסון, על יכולת הריכוז והלמידה,
על מצב הרוח, רוגע או עצבנות וכד'. 

ילד שאוכל תפריט מאוזן, מרגיש שבע ונינוח

לכן, סיכויו להצליח בלימודים גדלים,

ולגדול ולהתפתח בצורה מיטבית עולים.

 

התוכנית כוללת:

    * חוברת לתלמיד/ה ולהורים

    * חוברת הדרכה למחנכת

    * דיסק שירים

    * 2 פוסטרים

 

 

 

 

מחברות התכנית:

ורד מרום M.Sc בתזונת האדם

ד"ר לימור בן יעקב

 

בימינו, ילדים רבים צורכים ממתקים, חטיפים ומשקאות ממותקים מידי יום.

תפריט הילדים דל בירקות, פירות וקטניות,

ופעמים רבות הם אוכלים 'שטויות' במקום ארוחה מאוזנת.

מחקרים מצביעים על כך שלראשונה בהיסטוריה

יש סיכוי שתוחלת החיים של ילדים בימינו

תהיה קצרה  משל הוריהם, וכל זאת בשל הרגלי אכילה בעייתיים.

מטרת התוכנית - להביא לשיפור הרגלי האכילה של הילד ושל משפחתו,

בכדי למנוע מחלות הקשורות לתפריט המערבי בעתיד.

 

המסרים בתכנית ממוקדים ומאפשרים הצלחה לכל ילד ביחס לעצמו.

נושאי תכנית 'המזונות הקסומים':

    * עידוד שתיית מים

    * עידוד אכילת מזונות קסומים: פירות ירקות וקטניות

    * הפחתה באכילת ממתקים, חטיפים, מיצים ממותקים ובחירה בתחליפים בריאים

 
 
הורים מספרים:

'אני רוצה להודות לכם על התכנית החשובה! לפני התכנית הבן שלי לא  

אכל עגבניות וחומוס,

מאז הוא אוכל קבוע 'מזונות קסומים' – המון תודה על התכנית המדהימה'  דגנית אמא של נעה

 

'התכנית חשובה מאוד – הייתי שמח שגם הבת שלי בגן תלמד את התכנית. מאז התכנית אנחנו הוספנו עוד קטניות לתפריט המשפחתי, והפסקנו לקנות בקבוקי מיץ  לבית. אנחנו חוסכים כסף ולא רבים עם הילדים ששותים יותר מידי מיץ'…רונית אמא של מיטל

 

'סוף סוף אסף למד משהו חשוב באמת בבית הספר, יישר כוח על התכנית הצבעונית, המהנה, והמועילה' שרית ויוסי הורים של אסף

 

אלפי תלמידים למדו ונהנו את תכנית 'המזונות הקסומים' משנת 2004, 

בין הארגונים ובתי ספר שבחרו בתכנית 'המזונות הקסומים' כתכנית העשרה אפקטיבית:

  • האוניברסיטה העברית בירושלים

  • אשלים - הגוינט ישראל

  • קרן ירושלים

  • מכבי שירותי בריאות

  • בתי ספר ברחבי הארץ